生徒さんの声

ゆったり呼吸が出来るようになりました(50代女性)

仕事に忙殺されて、ストレスのかたまりでした。

助けを求めるようにヨガの門をたたきました。あれから一年、

今は体力もつき、ゆったり呼吸が出来るようになり、良いことだらけです。

先生方のご指導がとても丁寧で、一人ひとり配慮して教えてくださるので

運動が苦手な私でも楽しく続けることができ感謝の一言です。

これからも よろしくお願いいたします。

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