老人福祉の仕事をしています。
肩こりや、腰痛に悩まされていましたが、いつの間にか忘れています。
ヨガを始めて4年、ほとんど休んでいません。とっても気に入っているんです。
健康増進！基礎体力もつき、「いつも元気で笑顔が増えた」と言われました。
人生がより楽しくなりました。
ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
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