50代から始めて20年お世話になっております。
70代になっても身体が良く動き、50代の頃とあまり変わりません。
これもひとえにヨガのお陰。ありがたいことだと感謝しております。
老後の健康もヨガで安心です。
70代で新しく入会して来られる方もいらっしゃって、一緒に100まで
頑張ろうと励まし合って、休まず楽しんでおります。
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