ブログの記事一覧
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2024.10.24
自律神経の働きについて
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自律神経には、交感神経と副交感神経があります。
交感神経は、やる気を起こしたり行動を起こす時の神経の働きで、副交感神経は、逆に身体や心を休めたり
リラックスさせる時の神経の働きです。
人間は、この交感神経と副交感神...
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2024.10.20
生命(いのち)の働きとは、バランスをとる働きです。...
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生命(いのち)の働きは、私たちが生きるために又、死なないために常にバランスをとる働きをしています。そして、生命力が強い人ほどバランス力も高いと言えます。
例えば、病気になったり、体調が悪いとか、疲れやすいとか、又、やる...
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2024.10.14
生命(いのち)の力とその働きについて
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生命(いのち)の3つの力、それは、
1つは、「生きよう」とする力。
2つ目は、「死ぬまい」とする力。
3つ目は、「伸びよう!」「成長しよう!」とする力です。
つまり、人間の身体は、常に「生きよう!」「死ぬまい!」...
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2024.10.03
秋冬生徒募集中!!今なら一般会員コース、入会金ゼロ...
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私、身体がすごく硬いんですけど、ヨガ出来ますか?こんな質問をよく受けます。
これは大きな誤解。ヨガは硬い人にこそ最適。一番無理がなく、やさしく、教室に楽しくただ通っているだけで、
いつの間にか柔らかくなっている。それ...
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2024.09.29
秋冬、生徒募集キャンペーン実施中!!
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一般会員コースは、
12月末までに入会すると、入会金ゼロ円!
誰かを誘って、共に入会されると、受講料の割引があります。
1ヶ月コースなら500円、3ヶ月コースなら1000円引き!です。
身体の硬い方、体調の悪い方...
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2024.09.26
インストラクター養成コース、生徒募集中
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ハル美ヨガ学院は、インストラクター養成コースを開校して、今年32年目になります。
これまで、岡山県内に100名近い優秀なヨガのインストラクターを送り出してきました。
現在も、10代から80代までの幅広い生徒さんたちか...
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2017.09.29
生徒さんからの声を公開しました
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生徒さんからの声を公開しました。
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